Arbeiten mit 83: Yogalehrerin Barbara Brown über Finanzen und Erfüllung

Barbara Brown, eine 83-jährige Yogalehrerin aus Richmond, Virginia, verkörpert das Bild eines aktiven Alters. Sie arbeitet nicht nur aus finanzieller Notwendigkeit, um ihre Sozialversicherungsleistungen aufzustocken, sondern findet auch tiefe Erfüllung in ihrer Tätigkeit, insbesondere beim Unterrichten von Senioren. Ihr Lebensweg zeigt, wie Berufung und finanzielle Absicherung im Alter Hand in Hand gehen können.

Arbeiten im Alter: Mehr als nur finanzielle Notwendigkeit

Barbara Brown, 83, ist eine von vielen Amerikanern, die auch jenseits des traditionellen Rentenalters aktiv im Berufsleben stehen. Ihre Geschichte ist Teil der "80-over-80"-Serie von Business Insider, die Menschen porträtiert, die über ihren 80. Geburtstag hinaus arbeiten. Brown betont, dass sie keine Absicht hat, in den Ruhestand zu gehen, da ihre Arbeit ihr Erfüllung schenkt und sie finanziell unterstützt.

Ein bewegtes Berufsleben: Von Wall Street zur Yogalehrerin

Brown begann ihre berufliche Laufbahn bereits im Alter von 15 Jahren. Da ihre Familie finanzielle Unterstützung benötigte, arbeitete sie tagsüber und absolvierte abends ein Studium. Nach ihrem Abschluss in Rechnungswesen wurde sie von JPMorgan rekrutiert, wo sie über 15 Jahre als Wirtschaftsprüferin tätig war.

Anschließend arbeitete sie als Controllerin für kleinere Unternehmen, darunter auch in der Unterhaltungsbranche und bei Start-ups in New York. Vor etwa 20 Jahren zog sie nach Richmond, Virginia, nachdem ihr Mann einen Schlaganfall erlitten hatte. Dort fand sie eine Anstellung in einer Kunstgalerie, wo sie bis zu ihrer Pensionierung im Jahr 2009 zehn Jahre lang blieb.

Yoga als Berufung und finanzielle Stütze

Nach ihrer Pensionierung im Jahr 2009 begann Barbara Brown ihre Karriere als Yogalehrerin, eine Tätigkeit, die sie bis heute im Alter von 83 Jahren hauptberuflich ausübt. Yoga war schon immer ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens, besonders während ihrer Zeit an der Wall Street, um ihre Nerven zu beruhigen. In Richmond entschied sie sich, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen.

Sie absolvierte eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung und begann noch im selben Jahr, Kurse zu geben. Ihre Lehrtätigkeit führte sie in Cafés, Studios und zu Yoga-Retreats in Länder wie Costa Rica und Guatemala. Heute konzentriert sie sich auf das Unterrichten in fünf Pflegeheimen, wo sie Stuhl-Yoga anbietet und spezielle Techniken für Menschen mit Gedächtnisverlust entwickelt hat, oft unter Einsatz von Musik und Trommeln. Sie empfindet es als zutiefst bereichernd, einen positiven Einfluss auf das Leben der Menschen zu haben.

Die Rolle der Sozialversicherung und zusätzliche Einnahmen

Barbara Brown erklärt, dass sie arbeiten muss, um ihre Sozialversicherungsleistungen aufzustocken, da diese allein nicht ausreichen würden. Sie berichtet von finanziellen Herausforderungen, darunter Mieter, die während der COVID-19-Pandemie sieben Monate lang keine Miete zahlten, was dazu führte, dass sie immer noch Kreditkartenrechnungen abbezahlt. Zudem hat sie eine Hypothek auf ihr eigenes Haus.

Die Ausbildung zur Yogalehrerin ist ebenfalls mit erheblichen Kosten verbunden. Brown schätzt die Anfangskosten auf etwa 10.000 US-Dollar, hinzu kommen laufende Weiterbildungskosten und Ausgaben für Yoga-Kleidung. Diese Investitionen zeigen, dass der Weg in die Selbstständigkeit im Alter eine sorgfältige finanzielle Planung erfordert.

Lebensstil und Gesundheit: Schlüssel zur Langlebigkeit

Brown legt großen Wert auf ihre Gesundheit und ihren Lebensstil. Sie lebt seit über 35 Jahren vegan und ernährt sich sehr strikt von frischem Obst und Gemüse. Sie nimmt keine Medikamente ein und ihre Vitalwerte wurden bei ihrer letzten Untersuchung auf dem Niveau einer 40-Jährigen eingestuft.

Ihr aktiver Lebensstil und ihre Ernährung spiegeln Erkenntnisse über "Super Ager" wider – Menschen über 80, deren Gedächtnis so gut ist wie das von 20 bis 30 Jahre jüngeren Personen. Experten wie die Ernährungswissenschaftlerin Marion Nestle (89) empfehlen eine Ernährung nach dem Motto "Essen, nicht zu viel, hauptsächlich Pflanzen". Maria Branyas Morera, die 117 Jahre alt wurde, ernährte sich mediterran und sehr leicht, mit viel Fisch, Olivenöl und Obst. Konsistente körperliche Aktivität, wie sie Barbara Brown durch ihr Yoga-Lehren praktiziert, ist ebenfalls ein wichtiger Faktor für ein gesundes Altern, wie das Beispiel der 92-jährigen Sprinterin Emma Maria Mazzenga zeigt.

Ein erfülltes Leben jenseits traditioneller Rollen

Trotz ihres vollen Terminkalenders und ihrer finanziellen Verpflichtungen findet Barbara Brown Erfüllung in ihrem Leben. Sie ist zwar keine "typische Großmutter", die Kekse backt, sieht ihre drei Enkelkinder aber regelmäßig. Nach dem Unterrichten gönnt sie sich Ruhe und praktiziert Atemübungen, um neue Energie zu schöpfen.

Brown hat in ihrem Leben auch persönliche Herausforderungen wie den Verlust ihres Mannes und ihrer Mutter gemeistert. Ihre Philosophie ist es, im Moment zu leben, nicht zurückzublicken und sich darauf zu konzentrieren, wie sie ihr eigenes Leben und das Leben anderer positiv gestalten kann.